Técnicas de Movimiento

Esta clase es dedicada a la práctica y aprendizaje de distintos estiramientos, realizados de una manera segura y efectiva. Los estiramiento aprendidos pueden ser utilizados por si solos o previamente a una actividad física.
Tarifas desde US$ 35 Impuestos no incluídos
Yoga es una práctica espiritual y ancestral de origen hindú que ayuda al individuo a unificar y equilibrar su cuerpo, mente y espíritu.
Tarifas desde US$ 45 Impuestos no incluídos
Sesiones de entrenamiento personalizado con el entrenador, quien diseña un plan de acondicionamiento físico específico según las características, capacidades y necesidades propias de cada persona.
Tarifas desde US$ 45 Impuestos no incluídos
Refuerza el alineamiento y el equilibrio del cuerpo, fortaleciendo los músculos abdominales, la espalda y los músculos estabilizadores; estirando, tonificando y relajando su cuerpo.
Tarifas desde US$ 40 Impuestos no incluídos
Clase de ejercicio localizado realizado en piscina, que utilizando la resistencia y flotación que ofrece el agua.
Tarifas desde US$ 35 Impuestos no incluídos

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